ハイドロキノンの薬局めぐり
美白に目覚めてハイドロキノンに出会いました
薬局で市販されているハイドロキノンは、5%〜10%のものでした。
薬剤師さんいわく、もし肌に合わなかったらすぐ使うのをやめてほしいとの事でした。
いろいろ使い方を教わったのですが、いつも薬局で薬をもらうときもあまり聞いていない私・・・
微かに覚えていたのがこんな事！
ハイドロキノンを肌につけることで肌が炎症をおこし赤味がでる場合があるそうです。
お肌の防御反応なのでしょうかね。
ハイドロキノンの濃度が薄いとそれほど影響もでもないですが、5％以上だとちょっとあぶないとか・・
でも、それだけ効果があると思うと・・どうしてもてっとり早くつかっちゃいたいですよね。
ハイドロキノン、ビタミンCでスキンケアする方法
いろいろなハイドロキノン配合クリームがありますが、ほぼすべてに置いて
使い方は、洗顔後、必要に応じて化粧水や美容液で素肌を整えてからシミになっている箇所に薄くぬるという手順でした。
そして、翌日は洗顔をして、日焼止めをぬって出発するという流れです！
ピュアビタミンCもシミを薄くする効果がありますが、レモン汁をつけてもだめですよ。市販の
ビタミンC配合化粧品でよいと思います。まさに、素人が編み出すハイドロキノンビタミンC療法ですね。
シミってなんだろう
シミは日焼けで黒くなった皮膚が真皮層や角質層に後が残ってしまう・・という症状でこれがシミと呼ばれています。
本来はお肌は毎日生まれ変わるので、日焼けしてもやがれなくなるはずですよね。
子どもは日焼けしても、1ヶ月でもとの状態に戻りますもんね。
それが戻らないのが、シミです。
年をとっちゃうと、どうしても子どもの肌のように水をはじくようなお肌でいることは出来ないのですが、それがしみちゃんになっちゃいます涙
それでも毎日ちゃんとした正しい生活とスキンケアをしていればある程度シミちゃん対策はできます！
がんばって美しいシミのない美白の日本肌になりたいものですね。
私がオススメするしみちゃん対策クリームはこちら
プラスリストア ナノHQクリームEX
医療機関専用！薬局にもあるかもしれません。ハイドロキノン4%配合クリーム
対してこちらはインターネット通販で市販されている商品
プラスキレイ プラスナノHQ
こちらも同様な処方の美容クリームです。ハイドロキノン4%配合クリーム
日本人の多くの女性がもつ肌トラブルでワースト1位はやっぱり「シミ・そばかす・肝斑」ですね。
美容クリニックや皮膚科へ行って「シミを消したい！」と相談すると、レーザー治療や、さまざまな高濃度美白成分が配合されたスキンケア用品、あなただけの専用のお薬（軟膏）を処方されたりします。
このサイトは、専門機関へ相談しなくても、有名な美白成分「ハイドロキノン」を活用することで、あなたのシミの悩みを解決出来るかどうか？それをを判断して頂くためにさまざまな情報をまとめた女性のためのサイトです。
こんな悩みに効果的
シミ・そばかすの悩みを解決できるのは、やっぱりハイドロキノンです。
いますぐハイドロキノンクリームで悩みを解決したい方はこちらをチェック
ハイドロキノンは、日焼けによる「シミ・そばかす」のトラブルを解消出来る天然成分
（数ある薬剤の1つ）として、美容通イノベーターはもちろん、サロン業界・美容業界・医療業界では非常に知名度が高い成分です。
すでにご存知の方も多いと思いますが、この成分は、実は世界中で愛用されており歴史的にも古く有名なものなのです。
最近は化粧品に4％ほどのハイドロキノンを配合した美白クリームが人気をよんでいます。
（美容系のクリニックで処方されるものと同じような、高濃度に配合されたクリームです。）
昔からこの成分は、
透明感のある明るいお肌を保つための整肌成分
お肌の漂白剤
美白抗酸化成分
と言われており、メラノ細胞に対してピンポイントに働きかける事で、シミのポイントケアアイテムとして愛用されてきました。
こんな症状が私達を日々悩ませます
※注意 医薬品ではありませんので、効果・効能を説明する医薬的な文章ではありません。
ビタミンCもシミに対して効果的！
一般的に美容・美白・美肌に興味のある女性の皆さまにとっては、ビタミンCが美白成分としては知名度が高いです。レモンやさつまいもに多く含まれますよね。
ビタミンCは、シミの原因となる「メラニン色素」をおさえる働きがありますが
実は、すでに発生してしまったシミに対しては、あまり効果が実感しにくいようです。
しかし「ハイドロキノン」という成分は、メラニン色素をつくる細胞「そのものの数」を減少させる効果があり
今から出来そうなシミ、出来てしまったシミ、そのどちらに対しても有効に働きます。
ハイドロキノンとビタミンCのダブル使用で相乗効果が期待できそうですね
その効果は、ビタミンCを始めとする美白成分のじつに
大学の先生や薬品会社のコラムを読む限りでは、いろんな美白成分の中で、やっぱりハイドロキノンがシミに対しての一番の効果があると言われます。
※唯一の欠点は、お肌にこの成分があわない場合があるという事です。
その配合濃度にもよりますが、なんと約1〜5％の方がハイドロキノンを肌につけることで、赤味がでたり、腫れてしまったりするそうです。
その為、ハイドロキノンクリームをご購入された場合は、事前にパッチテストをしてお肌との相性をチェックするとよいと思います。
すべてのシミがこの成分により解消されるとは限りませんが・・現段階でこちらをこえるものはなかなかないと思います。
※その他、シミ取り成分といえば、ビタミンC、トラネキサム酸、近年注目されている「アスタキサンチン」も要チェックです。
シミを本気で消したいアタナは次の事に注意しましょう
規則正しい生活をしてお肌のターンオーバーを正常化させる事
紫外線を体に浴びない、感じないこと。（日焼止めはもちろん必須）
ハイドロキノンなどの美白成分を使うなら正しく使うこと。
美容クリニックにいくなら、正しく先生の指示に従うこと。
このサイトを通じて正しいシミ取り知識を身につけてもらえると幸いです♪
ハイドロキノンは多くの医療機関で市販されていますし、お近くの薬局にもあると思います。しかし、近年インターネットで医薬品の販売が許可されたこともあり、医療機関でなくとも簡単に医薬品が入手出来てしまいます。
ますます身近に医薬品（薬）やドクターズコスメ（医者が処方する化粧品）が広まります。
インターネットで購入する場合は「アフターケア」が万全な信頼のあるお店で購入するように注意しましょう。
市販品をGoogle検索でピックアップ！
※4％前後が配合されている商品が多いようです。
ところでですが、日焼けするとシミやしわになることはもうご存知だと思いますが衝撃的な動画を発見！
みなさ、、こうならないように必ず日焼け止めを使いましょう。また、出来てしまったシミにはシミ取りクリームで対策ね。
図でみてわかるシミ取り方法
シミを取る方法は実は沢山あります！
この→の部分を対処することでシミを防ぐ、消す事ができるのです！
つまり、メラノサイトの活性化を抑制し、さらにメラニンが抽出させることも防ぐダブルパワーで動くのは「ハイドロキノン」なんですね。
シミのメカニズム
老けて見えるからシミなんて作りたくないけど・・。作るのは簡単なの！？
シミ発生のメカニズムを公開！いつまでも若々しくいるためにシミが出来る原因を知っておこう
シミが発生するメカニズムを紹介
1、紫外線を浴びる
紫外線を浴びると、肌の表皮（皮膚表面から0.2mほど奥のところ）にある基底層からメラノサイト（色素細胞）がメラニン（色素）をつくります。これが「日焼けした状態」です。
メラニンは本来紫外線を浴びる事で発生する、細胞ダメージを守る働きをします。そのため、メラニンが作られる事自体は特に問題ありません。
※本来適度に紫外線を浴びる事は、体にとっても良いことなのです
2、不規則・ストレスある生活をしてスキンケアをしない
お肌が日焼けしても、約28日ほど経過すると、ターンオーバーにより細胞が生まれ変わりメラニンはアカとなって消えてなくなります。
正常なお肌だと約1ヶ月で新品なお肌に生まれ変わるのです。ただし、年齢とともにこのサイクル期間が長くなるため40代ほどになると90日ほど必要になる事もあります。
3、紫外線にあたってないのに、あたっていると勘違いしてメラニンがシミをつくる
さまざまな原因により、このお肌の生まれ変わりが一部分だけ正常に機能しないと、お肌の表面にメラニンが残ってしまいます。この残ったメラニンが「シミ」の正体なのです！！！
年齢をかさねると共に、お肌の細胞が生まれ変わる速度に問題が生じる事で、メラニンがシミとしてお肌に残り続けてしまったり、メラニンが必要以上に生産（作りすぎ）されてしまう事もあります。
お話のまとめ
正常な皮膚状態なら、日焼けによりメラニン（シミの元）ができても、ターンオーバーにより解消されますが、ストレスや、>ホルモンバランスの異常により、正常なターンオーバーが働かなくなります。
また、これらの原因で正常に機能しなくなった肌細胞は、やがてメラノサイト（メラニン（シミの元）を生み出す細胞）がメラニンを増殖し続けてしまい、半年以上経過しても、シミが消えないです。
このメラノサイトの暴走を抑える、落ち着かせる成分として、ビタミンCが一番有名ですね。
ただ、その10倍〜100倍の力で、この異常になったメラノサイトに、メラニンを作らせなくするのがハイドロキノンなのです。
実際は、メラニンに直接働くのではなく、シミをつくる成分のもとになるチロシナーゼの発生を阻害することでおさえています。
チロシナーゼを阻害する事で、メラニンが出来なくなります
もうメラニンをだすなー！ by ハイドロキノン君
シミの原因はなんだろう・・
美容通なら知っている！シミの原因を抑えよう
そもそものシミが出来る最大の原因は紫外線です。お肌は光（UVA、UVB）で老化するんですね。
紫外線を浴びても、正常なお肌なら1ヶ月ですべて生まれ変わるのでシミは出来ないのですが、
不摂生な生活をしているとホルモンバランスも乱れ、正常なお肌の生まれ変わり（ターンオーバー）ができずシミとして残ってしまうのです。
ゴシゴシお肌を擦る事はないと思いますが、正しい洗顔ケアも大切ですね。
ニコチンは抗酸化力の低下をもたらしたり、血行が悪くなります。
それが原因でターンオーバーができなくシミになる事も考えられます。
もっとも大きいのが日焼けが原因で発生するシミ！
太陽にあたると・・こうなってシミができます！
シミの予防法・対処法
シミを予防するには、原因を抑えればいいのです！
日焼けどめを忘れずにつけて、日焼けをしない事です。
曇りの日でも紫外線はたくさんお肌にダメージを与えますよ。
現代人はどうしても不規則な生活になりがちです。規則正しい生活が難しい方は、
健康食品、サプリメントを利用して栄養を補うのもよいと思います。
一般的に下記の成分がメラニンの発生をおさえ皮膚のターンオーバーを促します。
ビタミンA
ビタミンC
ベータカロチン
CoQ10
ピクノジェノール
タバコはやめましょう。ガンの原因になったりしますし、ターンオーバーを促進するビタミンCなどを破壊しちゃいます。
この知識があなたを美しくする！
シミの治療にはハイドロキノンを！
シミ取り成分といえば、ご存じハイドロキノンが定番
刺激がつよいので、お肌にあったハイドロキノン製品に巡りあえばできてしまった
シミに対しても有効に働きます。
※Google画像検索よりさがしてみました。
※某クリニック画像参照
実際に、長期間（約1年ほど）利用しても症状が改善されない場合は、ハイドロキノンでは対処できないシミ、つまりメラニンの異常暴走によるシミではないと判断できます。
ハイドロキノンが活躍するシミと、活躍しないシミの違いは、実際にハイドロキノンを使ってみないとわかりませんが、一般的に上記の症状に有効とされています。
ハイドロキノンでも消えない時は
それでもシミをとりたい方は、美容外科クリニックでのレーザー治療などが必要です。
シミ治療の第一歩としてハイドロキノンクリームを使おう
しかし、ハイドロキノンクリームでお肌に刺激を感じる方もいらっしゃいます。
近年技術改良されているので、ハイドロキノンクリームも品質が高くなってきているので、高品質なものは
お肌にはやさしく出来てますが、それでもハイドロキノンでお肌が赤くなってしまう方などはこちらがおすすめ。
ルミキシル！近年は、シミ対策に有効なルミキシルペプチドという成分も人気を博していますね。
ルミキシルってこんなのです。
※海外コスメ
ルミキシルもシミのもとになるメラニンの異常産生に対して、抑制力があるそうです。
ただ、あくまでも試験官の中の実験のお話で、海外メーカーの商品のためちょっと心配かもしれません。
日本製のルミキシルペプチド配合のコスメがでたら試してみたいです！
国内でも認可がおりて、製造可能となる事をまつしかないですかね。
また、当然ルミキシルもはやり、だれもが適合できるとは思いません。
それでも、ハイドロキノンでお肌が真っ赤になっちゃったか方は是非試して頂ければとおもいます。
また、トラネキサム酸配合コスメや、アスタキサンチン配合の美容液なども
メラニンの産生をおさえる働きがあるとされています。
トラネキサム酸といえば、資生堂！ですね。
ドクターズコスメとしては「ナビジョン」というブランドがあります。
また、アスタキサンチン配合の美容液「アスタリズム」というスキンケア用品もあります。
ハイドロキノンがあわない方は、このアスタキサンチン美容液などもオススメですね。
シミ取りレーザーの効果
シミ取りレーザーっていい響きですね。
実はシミを取るための美容レーザーの技術があるのですが、美容外科にいってシミについて相談するまえに予備知識を身につけておいて下さい。
まず、始めに
私は、顔に肌色ではない薄いグレーの色が浮かび上がれば、全てひっくるめてシミと言っています。
みなさんはどうですか？
テレビのＣМで「肝斑（かんぱん）」と聞いたことありませんか？
見た目は多分だれもが区別できないと思うのですが、シミの種類を３つ挙げると
「肝斑」
「そばかす」
「老人性色素班」
があるのはもうご存知だと思いますが
このほかにも、強い摩擦や刺激によって出来るもの、角質のターンオーバーの遅れから古い角質が残ってしまう、いわゆるクスミも角質汚れジミと言われるそうです。
まだまだありますが、とにかく自分のシミの原因が一体なんであるかによって、シミの種類が違ってくるという事です。
シミの原因はなにも紫外線だけではありません。
ホルモンの変化やストレスでもお肌のターンオーバーは充分乱れてきて、それが続くとシミの原因となるのです。
では、どのようなレーザーがどのタイプのシミ効くのかをお話しします。
私もこれは知っておいて損はないと思います。
レーザー治療には幾つかの種類があって、大きく分けると、コラーゲンに吸収されるもの、メラニンに吸収されるもの、ヘモグロビンに吸収されるものも３種類に分けることができるそうです。
シミに有効なレーザーは、もちろんメラニンに吸収されるレーザー。
吸収されるというのは、メラニン色素に反応するということで、皮膚の中のメラニン色素を見つけて反応してくれるレーザーです。
私が見つけたレーザーの種類を紹介します。
１つ目はＱスイッチルビーレーザーです。
Ｑスイッチルビーレーザーは今から約20年前には存在していて、肝斑以外のシミやソバカスのほとんどが治療出来て、そのレーザーよってシミの組織を「破壊」するそうです。
２つ目は、Ｑスイッチアレキサンドレーザーです。
これは、脱毛にも使われる最も高性能なレーザーだそうですが、これはメラニン細胞だけに反応し、瞬時に「熱分解」するそうです。
３つ目のＱスイッチヤグレーザーは、唯一「肝斑」の治療が出来るレーザーとありました。
ここで私が注目したのが、シミの組織を「破壊」するものと、「熱分解」するものがあるということ。
どちらかというと、「破壊」よりも「熱分解」のほうが何やら聞こえはいい気がしませんか？
「破壊」とは？？
「破壊」ということは、細胞が死んでしまうということではないの？
どうせ剥がれるからそれでも問題はないの？のような不安を感じるのです。
「熱分解」というとどうでしょうか？
熱によって分解されて、後はどうなるの？という疑問が浮かぶくらいですよね。
これらはあくまでも私のイメージですが、レーザーも進化してるとはいえ治療を受けるなら、本当に信頼できるクリニックまたはサロンを選ぶことから始めた方が良さそうです。
自分にあったスキンケアでシミを克服する！
シミについて学び、感じた事
皮膚の外側からの治療やケアばかり目につきましたが、そういえば体の内側からのシミケアもあったんだということです。確かに見たことありますよね、成分でいうと「Ｌ−システイン」と言うもの。
この成分には肝臓の解毒作用があり、デトックス効果を発揮します。
もちろん皮膚の代謝にも関わっていて、メラニンの生成を抑えたり、メラニンを排出する働きを持っているため、シミ取りとまではいかなくとも長い目でみれば、結果的に内側からのケアとしては正解かもしれません。
その配合量によって、用途はさまざまなのでそれ専用のサプリを見つけるといいと思います。
ただメラニンの生成を抑える効果が効きすぎるとどうなると思います？
これはたまたま見つけた情報ですが、髪の毛の色素ももちろんメラニンからなるので、白髪が増えたなどの副作用的な意見もあるのです。
取り過ぎにはご注意を
さて、シミ取りにはいくつかの方法がありましたが、どれも最低１年以上は様子を見ないと結果が期待出来そうにありません。
シミを放置せず、直ちになんらかの手を打った場合には、それなりの効果がすぐに現れるのだと思います。
長年放置されたシミの予備軍は、のちに無数のシミとなって浮かび上がります。
私も以前、シミの予備軍が色で見える装置の中に顔を入れて、見たことがあるんです。
かなり驚きましたが、それ以来スキンケアへの取り組みが変わったのも確かです。
今見えないシミの予備軍へ、ちゃんと働きかけてくれる化粧品へと変えていったのは言うまでもありません。
そしてその予備軍の存在を知ったことで、10年後の自分の肌を意識して、早めに手を打つこともなんとか出来ているような気もします。
放置して出来たシミをレーザーで治療するよりも、私はクリームやエッセンスで気長にやっていきたいと思うのです。
実際、塗らないよりはいいか〜くらいの気持ちで塗っていたエッセンスで、薄くなり今ではわからなくなってきているんですもの。
どちらにせよ、シミ取りにはリスクもコストもかかることは免れません。
それよりも、シミを作らない「予防」に力を注いだ方がいいと思いません？
目に見えない体の中の状態を見直すことも大事です。
出来てしまったシミにも、予防することが効果として現れてくるだろうとも思います。
加齢によるものとあきらめる必要もないです。
本当に精神的に苦痛なら、レーザーで除去することもいいでしょう。
お肌は正直なので、体調も気持ちもすべてが現れます。
いずれにしても、今の自分に合った、最良のシミ取りを見つけることをお勧めしたいです。
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